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JORDI CHECA ENDURANCE TRAINING
LA FORMACIÓN DEL DEPORTISTA
PARA LA MEJORA DEL RENDIMIENTO.
Jordi Checa Endurance Training le brinda la oportunidad de aprender mejorando e integrar el entrenamiento como estilo de vida saludable. Ilusiones que se traducen en objetivos a lograr; disfrutando del proceso.
Endurance sports es la base del método de trabajo de Jordi Checa, enfocado a la mejora del rendimiento mediante un enfoque personalizado.
¿Qué es el endurance sports?
Endurance sports aplicado al entrenamiento personalizado
Nuestro enfoque de endurance sports se adapta a cada deportista con un seguimiento online permanente como parte del proceso.
PLANES DE ENTRENAMIENTO
¿POR QUÉ ELEGIR NUESTROS PLANES?
El triángulo de la teoría más la práctica y la experiencia es un cruce de aprendizaje donde tratamos de entender y pautar las mejores herramientas en cada momento para el deportista. La personalización del entrenamiento según las necesidades requeridas son la llave del proceso.
Llevo 15 años de experiencia guiando y pautando a deportistas de todos los niveles.
CONSULTORÍA 1&1
Planificación, evaluación fisiológica y asesoramiento deportivo individualizado con seguimiento online, entrenamientos presenciales de aprendizaje y/o perfeccionamiento de la técnica deportiva; deportista y entrenador van de la mano.
PLANES DE ENTRENAMIENTO COSTUMIZADOS
Estructurados, individualizados según nivel de experiencia y objetivos deportivos fijados.
PLANES DE ENTRENAMIENTO
Estándards según nivel de experiencia (principiante a avanzado) y objetivos deportivos.
DEPORTES Y MODALIDADES
Triatlón (de sprint a distancia Ironman); duatlón y du cros. Carrera en ruta (de 5km a maratón y ultrafondo). Trail a Ultratrail /100 millas. Ciclismo (cicloturismo, bicicleta de montaña por etapas, ciclocrós). Natación en aguas abiertas.
CONSULTORÍA 1&1
Planificación, evaluación fisiológica y asesoramiento deportivo individualizado con seguimiento online, entrenamientos presenciales de aprendizaje y/o perfeccionamiento de la técnica deportiva; deportista y entrenador van de la mano.
PLANES DE ENTRENAMIENTO COSTUMIZADOS
Estructurados, individualizados según nivel de experiencia y objetivos deportivos fijados.
PLANES DE ENTRENAMIENTO
Estándards según nivel de experiencia (principiante a avanzado) y objetivos deportivos.
DEPORTES Y MODALIDADES
Triatlón (de sprint a distancia Ironman); duatlón y du cros. Carrera en ruta (de 5km a maratón y ultrafondo). Trail a Ultratrail /100 millas. Ciclismo (cicloturismo, bicicleta de montaña por etapas, ciclocrós). Natación en aguas abiertas.
NUESTROS PLANES
PLANES DE ENTRENAMIENTO
Planes estándards estructurados disponibles como PDF para varios niveles de experiencia (principiante a avanzado) y pruebas de resistencia de diferentes deportes y modalidades (triatlón sprint a Ironman, carrera de 10km a maratón, trail de media maratón a Ultratrail de 80km), y objetivos de entrenamiento.
Plan estándard estructurado de duración específica (p. ej. 16 semanas) que conduce a un objetivo deportivo concreto (p. ej. Triatlón de Media Distancia). Disponible como archivo PDF.
NUESTROS PLANES
PLANES DE ENTRENAMIENTO CUSTOMIZADOS
Plan de entrenamiento individualizado (o serie de blogs de entrenamiento, duración mínima 8 semanas) creado por nuestro entrenador experto para tu objetivo u objetivos concretos. Plan entregado en Training Peaks (puede utilizar una cuenta gratuita o Premium).
Basado en un cuestionario en profundidad que pregunta sobre sus objetivos, el historial actual de entrenamiento y entrenamiento, el historial de lesiones, la disponibilidad de tiempo, la condición física actual, etc.
Se puede utilizar bloque por bloque: p.ej.: si tiene 24 semanas para su competición objetivo, obtenga un plan personalizado que consta de 3 bloques de 8 semanas.
COACHING 1&1
Aproveche al máximo su entrenamiento y alcance su máximo potencial con los servicios de entrenamiento de Jordi Checa Endurance Training deportista & entrenador, 1:1. Online y presencial (entrenamiento de iniciación hasta perfeccionamiento y alto rendimiento deportivo).
1. PLAN ENTREGADO EN TRAINING PEAKS (CUENTA PREMIUM).
2. VIDEOCONFERENCIA O VISITA PRESENCIAL INICIAL.
3. EL MÉTODO DE ENTRENAMIENTO QUE SE APLICA AL DEPORTISTA ES TOTALMENTE PERSONALIZADO.
4. EVALUACIONES FISIOLÓGICAS TRIMESTRALES MEDIANTE TEST DE CAMPO PROTOCOLARIZADO Y ANALIZADO DIRECTAMENTE POR EL ENTRENADOR.
5. COMUNICACIÓN ILIMITADA.
1. PLAN ENTREGADO EN TRAINING PEAKS (CUENTA PREMIUM).
2. VIDEOCONFERENCIA O VISITA PRESENCIAL INICIAL.
3. EL MÉTODO DE ENTRENAMIENTO QUE SE APLICA AL DEPORTISTA ES TOTALMENTE PERSONALIZADO.
4. EVALUACIONES FISIOLÓGICAS TRIMESTRALES MEDIANTE TEST DE CAMPO PROTOCOLARIZADO Y ANALIZADO DIRECTAMENTE POR EL ENTRENADOR.
5. COMUNICACIÓN ILIMITADA.
¡UN PLACER ESCUCHARLE!
CONTACTO
Aproveche al máximo su entrenamiento y alcance su máximo potencial con los servicios de entrenamiento de Jordi Checa Endurance Training deportista & entrenador, 1:1. Online y presencial (entrenamiento de iniciación hasta perfeccionamiento y alto rendimiento deportivo).
TELÉFONO: 680 249 272
CORREO: info@jordicheca.com
PERMANENTE Y PERSONALIZADO
Si lo prefiere también puede ponerse en contacto conmigo a través del siguiente formulario: